Jednym z sposobów zadbania o siebie jest przejście na odpowiednią dietę. Jeśli podjąłeś taką decyzję to rozpocznij kurację pod okiem naszego dietetyka. Nasz Salon Urody w Krakowie oferuje również profesjonalną pomoc w zakresie diety. Nasz dietetyk przygotuje dla Ciebie skuteczną i indywidualnie dopasowaną dietę. Najważniejszy krok to podjęcie przez Ciebie wyzwania, a nasz profejsjonalny dietetyk zajmnie się resztą.

Dzięki odpowiedniej diecie przywitasz nadchodzące miesiące w całkiem nowej odsłonie. Mamy świadomość, że odchudzanie nie jest łatwą sprawą i wymaga odpowiedniego przygotowania i nabycia wiedzy z zakresu zakupu oraz tworzenia potraw. Nasz dietetyk nad wszystkim czuwa i uczy pacjentów.

Nasz salon urody dysponuje możliwością wykonania nowoczesnych badań genetycznych oraz konsultację z ekspertami aby jak najlepiej dopasować dietę dla osoby z różnymi chorobami oraz w każdym wieku.

Nazwa Cena
Pierwsza wizyta 1 osoba ( badanie składu masy ciała , wywiad zdrowotny i żywieniowy, ustalenie problemu , zlecenie ewentualnych badań ) 90 złotych
Wizyta kontrolna 60 złotych
Pierwsza wizyta 2 osoby 150 złotych
Wizyta kontrolna 2 osoby 100 złotych
Jadłospis 10 dniowy 150 złotych
Jadłospis miesięczny 380 złotych
Jadłospis z przepisami plus 50 złotych
Zakupy z dietetykiem 50 złotych ( 45 minut ), w sklepie gratis
Kompleksowa opieka 3 miesięczna do uzgodnienia

GENODIETA

Dieta przygotowana na podstawie testów genetycznych wykonywanych we Włoszech.
Jak wygląda badanie? W gabinecie pobierany jest materiał DNA i wysyłany do laboratorium we Włoszech.

GENODIET SLIM

Cena 1500 złotych
Pierwsza wizyta i konsultacja w cenie

Jaką wiedze o swoim zdrowiu otrzymujemy po zrobieniu badania?

GENODIET SLIM identyfikując różne warianty kodu DNA, które wpływają na naszą zdolność przetwarzania tłuszczów i cukrów, pozwala na wykrycie produktów spożywczych sprzyjających osiągnięciu optymalnej wagi. To umożliwia ułożenie planu odżywiania dopasowanego do indywidualnych wyników, który pomoże utrzymać odpowiednią dla naszego organizmu masę ciała.

Specyficzne typy genomu zidentyfikowane przez GENODIET SLIM, pozwalają na wyróżnienie 6 obszarów, określanych jako „profile dietetyczne”. Diety skomponowane w oparciu o tę wiedzę są niezastąpione nie tylko, jako skuteczne diety na odchudzanie, ale również gdy chcemy przybrać na wadze, by osiągnąć i utrzymać odpowiednią masę ciała:

  1. Metabolizm lipidów jest wyższy niż metabolizm węglowodanów, jednak obecność pewnych genów, oznacza, że trzeba mieć na uwadze dobre tłuszcze.
  2. Metabolizm węglowodanów jest gorszy niż metabolizm lipidów, dlatego warto zmniejszyć ich spożycie na rzecz tłuszczów, gdyż te są lepiej przyswajalne przez organizm.
  3. Utracie wagi sprzyja tutaj zmniejszone spożycie węglowodanów. Warto za to sięgnąć po tłuszcze jednonasycone (MUFA).
  4. Osoby z tym genotypem powinny unikać w pożywieniu tłuszczów nasyconych, gdyż te nie tylko sprzyjają tyciu, ale też powodują wzrost poziomu cholesterolu.
  5. Jednostki o tym profilu dietetycznym lepiej radzą sobie z węglowodanami niż z tłuszczami, dlatego powinny unikać produktów bogatych w tłuszcze.
  6. Te osoby są mniej wrażliwe na tłuszcze, ale bardziej wrażliwe na węglowodany, o czym należy pamiętać przy ustalaniu planu utraty wagi.

GENODIET COMPLETO

Cena 3500 złotych

Badanie GENODIET COMPLETO wraz z raportem zawierającym konsultację ekspertów pozwala na stworzenie genodiety i dostarczenie bezcennej wiedzy dotyczącej:

  • twojego indywidualnego programu żywieniowego i zdrowej diety, które pomogą Ci uzyskać i utrzymać optymalną wagę (ile węglowodanów, białka i tłuszczu potrzebuje)oraz uchronić Cię w trakcie całego życia np. przed cukrzycą nadciśnieniem, miażdżycą, zawałami, udarami, nowotworami, alergiami itp. a także- jeśli istnieje taka konieczność – wspomoże Cię Twojej walce z chorobą,
  • komponowania diet w chorobie nowotworowej i osteoporozie,
  • odpowiedniego żywienia dzieci,
  • skutecznych i szybkich sposobów odchudzania i leczenia otyłości u dzieci i dorosłych,
  • wrażliwości na insulinę (czynniki genetyczne wpływające na zdolność do kontrolowania poziomu glukozy we krwi),
  • zalecanego programu ruchowego (predyspozycje do uprawiania określonych wysiłków),
  • metabolizmu cholesterolu, witamin B (witaminy z grupy B są niezbędne m.in do przerabiania energii),
  • potencjału detoksykacyjnego i antyoksydacyjnego (czynniki genetyczne wpływające na funkcjonowanie systemu oczyszczania organizmu z toksyn oraz gaszenia wolnych rodników),
  • najczęstszych nietolerancji pokarmowych o podłożu genetycznym,
  • skłonności do stanów zapalnych (czynniki genetyczne, które mogą mieć wpływ na stan zapalny i szanse stanów zapalnych),
  • zdrowia kości (czynniki genetyczne wpływające na mineralizację kości),
  • zdolność organizmu rodzica do przeciwdziałania wadom rozwojowym płodu(dotyczy także przyszłych ojców),
  • indywidulany dobór składników odżywczych wspomagających spowolnienie procesu starzenia się organizmu,
  • i wielu innych aspektów zdrowia.

GENODIET COMPLETO pozwala lekarzowi specjaliście (a także dietetykowi, trenerowi czy rehabilitantowi) tak dostosować indywidualne diety i tryb życia, by zapobiegać ewentualnym problemom zdrowotnym, wynikającym z uwarunkowań genetycznych, jakie zapisane są w naszym DNA.

Dzięki GENODIET możesz działać prewencyjnie (analiza genów pozwala zapobiegać chorobom cywilizacyjnym, takim jak: cukrzyca, miażdżyca, udary, nowotwory depresje, alergie itd.) eliminując ryzyko zachorowania, ale również dbać o odpowiednie funkcjonowanie organizmu, dobre samopoczucie i siły witalne do walki z chorobą, jeśli ta już wystąpiła. GENODIET pozwoli Ci skomponować odpowiednią dietę w chorobie nowotworowej i osteoporozie.

Wiedza, jaka niesie GENODIET COMPLETO pozwoli skomponować odpowiedni sposób żywienia dzieci. Indywidualna zdrowa dieta, program ruchowy oraz nauka właściwych nawyków mogą zapewnić optymalny rozwój Twojego dziecka. Jest to również nieoceniona pomoca w leczeniu otyłości u dzieci.

Osobom dorosłym i starszym GENODIET COMPLETO daje unikalną wiedzę na temat prewencji zdrowia, która w przełożeniu na zdrową dietę i aktywność ruchową skutkuje zapobieganiem wielu chorobom dietozależnym, a także większą siłą witalną organizmu i spowolnieniem procesu starzenia.

PAKIET GENODIET COMPLETO SKŁADA SIĘ Z TRZECH WZAJEMNIE UZUPEŁNIAJĄCYCH SIĘ MODUŁÓW:

GENODIET SLIM

„Jak skutecznie schudnąć” – to pytanie zadajemy sobie bardzo często. Stosowana przez nas dieta na odchudzanie nie przynosi pożądanych rezultatów lub szybko prowadzi do efektu jo-jo. Jakie diety stosować, by odchudzanie było nie tylko szybkie ale przede wszystkim skuteczne? Podstawą do osiągnięcia i utrzymania odpowiedniej masy ciała jest zdrowa dieta dopasowana odpowiednio do indywidualnego programu żywieniowego konkretnej osoby.

Wiele osób pozostaje szczupłych niezależnie od tego, co jedzą, ani w jakich ilościach. Z kolei inni jedząc te same produkty spożywcze, błyskawicznie przybierają na wadze. To dlatego, że każda jednostka posiada unikalną sekwencję genów, które reagują w różny sposób na te same bodźce.

Z wyników badań nad określonymi wariantami genetycznymi wynika, że można odkryć indywidualne zapotrzebowanie danej jednostki na ilość tłuszczów, węglowodanów oraz innych składników odżywczych.

GENODIET SLIM identyfikując różne warianty kodu DNA, które wpływają na naszą zdolność przetwarzania tłuszczów i cukrów, pozwala na wykrycie produktów spożywczych sprzyjających osiągnięciu optymalnej wagi. To umożliwia ułożenie programu odżywiania dopasowanego do indywidualnych wyników, który pomoże utrzymać odpowiednią dla naszego organizmu masę ciała.

Specyficzne typy genomu zidentyfikowane przez GENODIET SLIM, pozwalają na wyróżnienie 6 obszarów, określanych jako „profile dietetyczne”. Diety skomponowane w oparciu o tę wiedzę są niezastąpione nie tylko, jako skuteczne diety na odchudzanie, ale również gdy chcemy przybrać na wadze, by osiągnąć i utrzymać odpowiednią masę ciała:

  1. Metabolizm lipidów jest wyższy niż metabolizm węglowodanów, jednak obecność pewnych genów, oznacza, że trzeba mieć na uwadze dobre tłuszcze,
  2. Metabolizm węglowodanów jest gorszy niż metabolizm lipidów, dlatego warto zmniejszyć ich spożycie na rzecz tłuszczów, gdyż te są lepiej przyswajalne przez organizm,
  3. Utracie wagi sprzyja tutaj zmniejszone spożycie węglowodanów. Warto za to sięgnąć po tłuszcze jednonasycone (MUFA),
  4. Osoby z tym genotypem powinny unikać w pożywieniu tłuszczów nasyconych, gdyż te nie tylko sprzyjają tyciu, ale też powodują wzrost poziomu cholesterolu,
  5. Jednostki o tym profilu dietetycznym lepiej radzą sobie z węglowodanami niż z tłuszczami, dlatego powinny unikać produktów bogatych w tłuszcze,
  6. Te osoby są mniej wrażliwe na tłuszcze, ale bardziej wrażliwe na węglowodany, o czym należy pamiętać przy ustalaniu planu utraty wagi.

GENODIET HEALTH

Zdrowa dieta i świadome odżywianie to niezwykle istotny element w życiu każdego człowieka. Dlaczego? Bo wybierając odpowiednie składniki możemy wspomóc prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu i stylu życia… lub mu zaszkodzić.

Moduł GENODIET HEALTH biorąc pod uwagę nasz genotyp, pomoże określić, które składniki odżywcze są nam potrzebne najbardziej, a których powinniśmy unikać. Test analizuje geny zaangażowane w metabolizm cholesterolu, kwas foliowego, homocysteiny, witaminy D oraz uczestniczące w procesie detoksykacji. To pozwala na ustalenie indywidualnej zdrowej diety, która pozwoli nam w przyszłości uniknąć wielu chorób. Dzięki wiedzy uzyskanej za pomocą tego badania, można opracować dietę oraz styl życia odpowiedni dla genotypu danej osoby.

GENODIET SENSOR

Nietolerancja pokarmowa to problem, który dotyka wielu osób. Okazuje się, że nadwrażliwość na wybrane produkty spożywcze jest związana z pewnymi predyspozycjami genetycznymi. Moduł GENODIET SENSOR pozwala zidentyfikować nietolerancję wywołaną mutacjami genetycznymi kodu DNA, które wpływają na metabolizm poszczególnych substancji odżywczych.

Odkryto, że nietolerancja pewnych składników znajdujących się w żywności, ma podłoże genetyczne i towarzyszy danej osobie przez całe życie. GENODIET SENSOR umożliwia wykrycie tych składników, a także opracowanie zdrowej diety odpowiedniej dla osób ze skłonnością do nadwrażliwości. Jest to niezwykle ważne, gdyż w przeciwnym wypadku, długotrwała nietolerancja danego produktu może zapoczątkować poważniejsze problemy zdrowotne.

GENODIET SENSOR pozwala zdiagnozować nietolerancję i nadwrażliwość pokarmową na popularne składniki odżywcze takie, jak: laktoza, gluten, sól i kofeina. To właśnie one mogą być przyczyną niewłaściwego funkcjonowania organizmu i problemów ze zdrowiem. Odpowiedni plan odżywiania jest w stanie temu zapobiec.